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¿En qué consiste la Terapia Gestalt?

Por |2020-08-01T16:29:40+01:001 agosto, 2020|Terapia con adultos|

La terapia Gestalt pertenece a la rama de las terapias humanistas, las cuales se centran fundamentalmente en la conciencia emocional, así como en la importancia por poner el foco en el presente, en lo que uno siente aquí y ahora. Fue en la década 1940 cuando el psiquiatra alemán Fritz Perls, junto [...]

Duelo por el COVID-19

Por |2020-04-24T23:13:21+01:0022 abril, 2020|Terapia con adultos, Terapia de Familia|

La aparición del COVID-19 está generando una situación de crisis que ha derivado en que muchas personas hayan enfermado y fallecido en los últimos meses de manera inesperada. Los familiares y personas cercanas de aquellos que han fallecido se pueden quedar en muchos casos con una sensación de intenso vacío, impotencia y [...]

Cuarentena: Cómo afrontar las dificultades que puedan surgir en la pareja o a nivel familiar

Por |2020-03-23T20:37:28+01:0023 marzo, 2020|Terapia con adultos, Terapia de Familia|

El estado de alarma por el COVID-19 nos está obligando a tomar unas medidas a las que no estamos acostumbrados como seres humanos. Se nos está obligando a quedarnos en casa, a reducir nuestra actividad y a evitar el contacto con otros. Debido a esta situación de cuarentena, pueden surgir sensaciones de [...]

Empatía

Por |2020-03-16T08:41:03+01:0028 enero, 2020|Psicología Social, Terapia con adultos, Terapia de Familia, Terapia de Pareja|

La empatía es ver a la persona con sus diferencias, es entender que tiene una historia y una educación distinta, que es singular y que por lo tanto interpreta de manera única la realidad que vive. La empatía es meterse en los zapatos de la otra persona para ver a través de sus ojos, sin [...]

Estrés laboral: ¿qué lo desencadena y cómo abordarlo?

Por |2020-03-16T08:41:03+01:0023 septiembre, 2019|Terapia con adultos|

Valores sociales que favorecen la aparición de estrés Si miramos a nuestro alrededor, a la sociedad en la que vivimos, nos daremos cuenta de que la gente pasa la mayor parte de su tiempo trabajando, la mayoría vive para trabajar y la sensación de estrés está muy presente. Parece que el motor de nuestra vida, [...]

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