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Los malos tratos

Por | 25 marzo, 2018|Psicología social, Sin categoría|

La violencia de género representa la forma extrema del maltrato, pero hay malos tratos a más baja escala que están muy presentes en nuestra cotidianidad. El maltrato también es: La falta de humildad por parte de algunos hombres cuando son incapaces de reconocer que ellos también han participado del menosprecio a la mujer. Todos lo [...]

Mi experiencia en el campo de refugiados de Skaramagas

Por | 23 octubre, 2017|Sin categoría|

En agosto de 2017 estuve 16 días en el campo de refugiados de Skaramagas en Atenas colaborando con una ONG noruega. En este corto periodo de tiempo conocí una realidad hasta el momento para mi desconocida. Aprendí mucho sobre la situación política y social de los refugiados, pero sobre todo tuve más contacto con un [...]

Cinco pasos para enfrentar la ansiedad

Por | 20 junio, 2017|Sin categoría, Terapia de Adultos|

Identificar qué es lo que uno teme de verdad C uando una persona experimenta ansiedad ocurre que anticipa una amenaza, apareciendo sensaciones corporales y pensamientos rumiantes que informan de que algo malo puede pasar. No tienen porque ser grandes catástrofes, sino que son pérdidas con una implicación emocional que uno se ve incapaz de asumir. [...]

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